Remède au ressentiment et à la colère (rectifié)

Le messager d’Allâh ﷺ a dit:

« Ne vous informerais je pas de ce qui dissipe le wahr (*) de la poitrine? Jeûner 3 jours chaque mois ». (rapporté par anNassâ'î 2386, jugé authentique par shaykh Al Albânî dans sahîh n-Nassâ’î)

(*) le wahr de la poitrine: il s’agit du ressentiment, de la colère et des insufflations du cœur.

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‎:large_orange_diamond:عـلاج الحقـد والغضـب:large_blue_diamond:
‎:bulb:قال ﷺ
‎ألا أخبركم بما يذهب وحْر الصدر؟
‎صـوم ثلاثـة أيامٍ من كل شهـر.
‎:closed_book:،¾ صــححــه الألبــانــي ،؟
‎رواه النسائي (2386) وصححه الألباني في صحيح النسائي (22
‎⇦ وحـر الصـدر:☟
‎الحقد والغضب ووساوس القلب